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たばこ

公開日:2020年04月19日 カテゴリー:健康, 日記 タグ:

こんばんは!

tomokoです!

 

今日はタバコについて書こうと思います。

最近はタバコを吸う人にとっては

『吸いにくい』環境になっていますね。

 

このコロナの感染拡大により、

タバコがかなりのハイリスク

というのがあらためてわかりました。

 

緊急事態宣言により、

みんなで楽しくお酒っていう訳にもいかない今

禁煙頑張ってみませんか?

 

女性の喫煙は妊娠・出産・育児だけではなく

美容にも影響します。

 

ニコチンにより血管が収縮し

皮膚の毛細血管の血行が悪くなります。

その結果、皮膚は慢性の栄養失調となり

シミやシワが増えてしまうのです。

 

 

血液中のビタミンCが破壊されることは

よく知られていますが、

ビタミンCはメラニン色素の

代謝に関係するので、

不足するとシミをつくり

肌の色を悪くします。

 

喫煙歴の長い人は、やはり肌のくすみが

かなり目立っています。

キレイな人なのにもったいないなぁと思うことも。

 

タバコは口腔内にももちろん影響があります。

血管の収縮により、

歯槽膿漏も進みやすくなります。

 

歯のことは

またあらためて載せますね。

 

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